| << Poprzednie ogłoszenie |
Pracownia Rozwoju Osobistego zaprasza na warsztat:
Poznań
Odpowiedz: (Użyj zakładki Kontakt powyżej)
"Jak radzić sobie ze złością"
14.12.13 (sobota), godz. 11.00-14.00
"Jak się gniewać, to się gniewać - stwierdziła mała Mi, obierając ziemniaka zębami - Trzeba czasem być złym, każde najmniejsze stworzenie maprawo być złe. Ale Tatuś gniewa się nie tak, jak trzeba. Nic nie wydmuchuje z siebie, tylko wciąga do środka."
(Tove Jannson, "Muminki")
Podczas warsztatu wspólnie zastanowimy się nad tym, czym jest złość, jaki jest mechanizm jej powstawania, do czego jest nam potrzebna, jak ją
przeżywać, wyrażać i jak sobie z nią radzić. Poznamy ciekawe i konstruktywne metody doraźnego rozładowywania napięcia powstającego na skutek doświadczania złości. Zajmiemy się również złością na głębszym poziomie - będziemy mieli okazję popracować z myślami i zniekształceniami poznawczymi towarzyszącymi złości, a także z procesem wybaczania.
Miejsce: ul. Grunwaldzka 37a/15, Poznań
Prowadzi: Karolina Kasprzak-Tomys - psycholog
Cena: 35 zł
Zapisy: tel. 608 489 442,
Zapraszamy:)
Ogłoszenie dodane: Poniedzialek, 25 Listopad, 2013 17:17
